« Horizon 2024 » le 10 décembre 2016

Comité Régional de Bretagne de Boxe Anglaise

FICHE D’INTERVENTION

Date : Samedi 10 décembre 2016 Lieu : Campus de l’Excellence Sportve de Dinard
Intitulé de l’intervention : « HORIZON 2024 » Stage de détection régional minimes/cadets/juniors
Nom des intervenants :
Cédric LAPORTERIE (responsable) assisté de Yohan HOBE & Terry LE COUVIOUR
cfr-10-12-2016-1Nombre de participants : 20 boxeurs

CR de l’intervention :

1er stage annuel pour la nouvelle saison.

Matin : 9h30 – 12h00

Accueil, présentation du stage et des intervenants.
Circuit training de 5 ateliers (appareil de frappe, médecin-ball, cardio, échelle de motricité, musculation)
Appareil de frappe en fractionné
Séance de musculation généralisé
Étirements.

Repas en commun

Après-midi : 13h30 – 17h15

Intervention du Docteur Jean-Jacques MENUET sur l’hygiène alimentaire et le dopage + questions.
Retour sur la réglementation et la matériel.
Distribution des feuilles pour auto-évaluation durant le stage

15h15 – 17h15
cfr-10-12-2016-22 groupes de niveau ont été formés et ont tourné sur différents ateliers pendant 1h chacun
1 groupe Juniors + Junus DAGAEV / 1 groupe Minimes/Cadets.

– Opposition libre et dirigée en situation réelle. (Terry LE COUVIOUR / Yohan HOBE)
– Travail technico-tactique sous forme d’assauts à thèmes sur la préparation d’attaque, les moyens de défense. (Cédric LAPORTERIE)

17h30 : Fin de stage

cfr-10-12-2016-3Les cadres techniques ont pu remarquer un groupe très dynamique et motivé, malgré la charge de travail pour certains jeunes peu habitués à s’entraîner autant. Aucun n’a montré de signes de faiblesses, et les jeunes ont fait preuve de cohésion et de détermination.

Quelques lacunes dans la préparation d’attaque et sur le plan physique pour certains. Les auto-évalutions sont très intéressantes et certains sont très lucides sur leurs capacités notamment mentales et dans leur potentiel de progression.

Après concertation entre cadres techniques, Ils nous semblent important de garder ces jeunes boxeurs motivés et de les maintenir dans les stages de préparation, mais par groupe de 12 maximum afin de pouvoir personnaliser le travail et afin de les aider à progresser d’avantage.
Il serait judicieux de pouvoir faire un groupe minimes/cadets et un autre junior en incluant Junus DAGAEV qui est déjà au niveau junior.
Les boxeurs étaient très satisfaits de ce stage, repartent dans leurs club respectifs plein d’envie en ayant hâte d’être au prochain, tout en ne sachant pas s’ils sont sélectionnés ou pas.

Cédric LAPORTERIE
PRTR Bretagne